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PILATES

Nós oferecemos diversos serviços, com diferentes modalidades, mas nosso objetivo
principal sempre vai ser despertar o que existe de melhor em você.

Pilates

O Pilates mistura força e flexibilidade, ajudando a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática.

A técnica prioriza o equilíbrio, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente em qualquer movimento, desde atividades do dia a dia até a prática esportiva.

O método está baseado em 6 princípios:

Centro de Força (Power House) 0
Concentração 0
Controle 0
Fluidez de Movimento 0
Precisão 0
Respiração 0

POLE FITNESS

FORÇA. FLEXIBILIDADE. EQUILÍBRIO.
COORDENAÇÃO MOTORA E REDUÇÃO DE MEDIDAS.

SAIBA MAIS

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PARA O COMPLETO BEM-ESTAR

Terapias e tratamentos para auxiliar a busca de seus objetivos.

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AS MELHORES PROFISSIONAIS

O Studio Fratelli Pilates Atibaia possui uma equipe altamente capacitada para atendê-lo e dar o suporte necessário para qualquer necessidade.

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Eleonora Dalpicol

Fisioterapeuta | Acupunturista

Crefito 105-160F

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Fauziane C. Beydoun

Nutricionista

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Camila Yumura Peloi

Fisioterapeuta

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Isabel Cristina Miura

Fisioterapeuta

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Mariana Gaspar

Fisioterapeuta

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